
Kouluajoilta hyvin mieleen jääneen tarinan mukaan Isaac Newton keksi painovoimalain makaillessaan puun juurella palautumassa rankasta työrupeamasta. Onneksi silloin ei ollut…
Kouluajoilta hyvin mieleen jääneen tarinan mukaan Isaac Newton keksi painovoimalain makaillessaan puun juurella palautumassa rankasta työrupeamasta. Onneksi silloin ei ollut…
Me tiedämme miten pitäisi elää, jotta olisimme terveitä, energisiä ja hyvinvoivia. Tiedon puute on harvoin ongelmana. Myöskään halusta muuttua ei…
Kiitollisuuden taidossa on kysymys siitä, että osaamme kiinnittää huomiota siihen, mikä on hyvin eikä siihen, mikä on huonosti tai mitä…
Kahdeksan tunnin työpäivä voi tuntua kuormituksen osalta raastavalta ultrajuoksulta, joissa juostaan tyypillisesti maraton tai jopa 80 kilometrin ultramaraton. Kuinka energisenä…
Social distance, no way! Koronaviruksen hyökyessä päällemme noin vuosi sitten saimme niskaamme erilaisia ohjeistuksia, suosituksia ja rajoituksia. Hihaan yskiminen oli…
Merkittävä osa suomalaisista ajoittaa toivotun elämäntapamuutoksensa uuteen vuoteen. Tutkimusten mukaan valtaosa päätöksistä liittyy painonpudotukseen tai kuntoiluun. Kun koko pimeän syksyn…
Suomalaisen joulun perinteeseen kuuluu armoton syöminen erityisen raskaiden jouluruokien parissa. Kinkun ja monenmoisten laatikoiden jälkeen, ja jokaisen muunkin ruokailun välissä,…
Suomalaiset ovat ahkerimpia lottoajia koko maailmassa. Lottoamisen päämotiivi monelle on saada niin paljon rahaa, ettei tarvitsisi tehdä enää mitään. Tämän…
Varianssi mahdollistaa muutoksen. Se hakee ratkaisuja tehokkaaseen ajatteluun ja auttaa kirkastamaan omaa arvomaailmaa. Jaksaminen työssä ja vapaa-ajalla voidaan varmistaa vain…
Varianssi mahdollistaa muutoksen. Se hakee ratkaisuja tehokkaaseen ajatteluun ja auttaa kirkastamaan omaa arvomaailmaa. Jaksaminen työssä ja vapaa-ajalla voidaan varmistaa vain…