Viikon varianssi: Olisiko onnellinen työntekijä hyväksi yrityksen tulevaisuudelle?

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

Varianssi mahdollistaa muutoksen. Se hakee ratkaisuja tehokkaaseen ajatteluun ja auttaa kirkastamaan omaa arvomaailmaa. Jaksaminen työssä ja vapaa-ajalla voidaan varmistaa vain johtamalla omaa suorituskykyä. Kuormitus ja palautuminen eivät ole toisistaan irrallaan, vaan osa kokonaisuutta, varianssia. Kaikki energia luonnossa syntyy siitä.

Vuonna 1937 Harvardin yliopisto aloitti yhden ihmiskunnan historian pisimmistä tutkimuksista, joka
jatkuu vielä tänäkin päivänä. Tutkimusryhmä nappasi mukaan 268 fyysisesti ja mentaalisesti
tervettä toisen vuoden yliopisto-opiskelijaa. Tavoitteena oli selvittää, mitkä tekijät voivat ennustaa
onnellisen ikääntymisen. Mikä pitää terveenä ja onnellisena läpi elämän? Jos siis haluat investoida
tulevaisuuteesi, niin mihin panostaisit?

Alunperin tutkimus käsitti vain Harvardin opiskelijat (tutkimukseen osallistui myös tuleva
Yhdysvaltojen presidentti John F. Kennedy), mutta siihen lisättiin myös 456 vähäosaisten
perheiden lasta Bostonin sisäkaupungista sekä myöhemmin vielä kaikkien osallistujien jälkeläiset.
Osasta heistä tuli menestyneitä liikemiehiä, lääkäreitä tai juristeja. Toisista taas alkoholisteja,
skitsofreenikkoja tai elämässään muuten vaan sortuneita ihmisiä.

Läpi sukupolvien nuorilta kysyttäessä, suurimmat unelmat ovat aina olleet samoja: rikastuminen,
julkisuus ja menestyminen työssä. Mitä tutkijat ovat oppineet kymmenistä tuhansista sivuista dataa, joita tämä kaikkien aikojen suurin onnellisuustutkimus on tuottanut?

Onnellisen elämän salaisuus ei ole rikkaus, maine tai edes menestyminen työssä, vaan onnellisen ja terveen elämän paras indikaattori ovat laadukkaat ihmissuhteet. Laadukkaat sosiaaliset ihmissuhteet pitävät meidät onnellisina, fyysisesti terveempinä ja lisäävät jaksamaan paremmin elämän kuormitustekijöitä.

Viisikymppisen keski-ikäisen kolesteroliarvot eivät ennustaneet, ketkä ovat terveimpiä 80 vuoden
iässä. Sen sijaan se, kuinka tyytyväisiä ja kuinka paljon ihmisillä oli viisikymppisinä hyviä
ihmissuhteita, ennusti kaikkien parhaiten onnellisen ja terveimmän vanhuuden.

Ruuhkavuodet kolmenkymmenen ja viidenkymmenen ikävuoden välillä ovat nimensä mukaisia.
Edistyt ehkä jonkinlaiseen uraputkeen, työt muuttuvat haastavammaksi tai pääset
esimiesasemaan tai huippuasiantuntijan rooliin. Jos samaan aikaan perustetaan perhettä,
kasvatetaan lapsia läpi murrosiän kriisien, rakennetaan taloa tai käydään läpi avioeroprosesseja,
tuovat ne mukanaan työn lisäksi omat haasteensa ja kuormituksensa.

Kysymys kuuluukin: mitä on jäljellä näiden ruuhkaisten vuosien jälkeen? Onko enää sosiaalista elämää ja ihmisiä, jotka tuovat sinulle hyviä asioita, rikastuttavat elämääsi ja tuovat sinulla annoksen lisää energiaa?

Muista siis viettää aikaa ihmisten kanssa, jotka lisäävät sinun energiaasi – ja pyri antamaan heille vastineeksi omaa energiaasi. Jos sinulla on toksisia ihmissuhteita, niin hoida ne kuntoon tai vähennä niiden painoarvoa omassa elämässäsi. Kuihtunut sosiaalinen elämä kuihduttaa sosiaalisia taitojasi kaikissa kohtaamisissa.

Ihmiset, joilla on hyviä työkavereita sairastavat vähemmän ja saavat enemmän aikaan. Hyvät
ihmissuhteet työpaikalla lisäävät tuottavuutta ja työhön sitoutumista. Jokainen meistä voi olla se,
joka luo omaan työympäristöönsä parempaa fiilistä olemalla kiinnostunut muiden hyvinvoinnista, luomalla inhimillistä vuorovaikutusta ja iloa ympärilleen. Älä aina mieti mitä työnantaja tai yritys voi tehdä
sinulle, vaan mitä sinä voisit tehdä yritykselle – siis niille ihmisille, joita kohtaat päivittäin.

Jaa

Vaikuttajasta

Petteri Kilpinen

liiketoimintajohtaja
Aava Virta
#johtajuus #strategia
#hyvinvointi #kulttuuri

Petterin suuri intohimo on ihmisen potentiaalin johtaminen, joko organisaation johtamisen tai itsensä johtamisen näkökulmasta. Hän yhdistää tuoreella tavalla yrityksen johtamisen, motivaation ja työssä jaksamisen sekä energisyyden. Erityisenä kiinnostuksen kohteena ovat vuorovaikutustaidot ja kyky inspiroida ihmisiä. Petterillä on pitkä ja menestyksellinen ura toimitusjohtajana, ja sen lisäksi hän on valmentanut tuhansia yritysjohtaja ja esimiehiä sekä huippu-urheilijoita, Suomen mestareista olympiavoittajiin, niin Suomessa kuin maailmallakin.

Jätä kommentti